欧亿体育巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜相似还要忧郁积聚的题目，而且单吃起来就很完备，无需异常烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜主食，价钱不算贵，然而买回家一蒸才浮现口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大，有时卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的崭新，况且市情上号称贝贝南瓜的非凡多，但品格杂乱无章，再有些是假装的。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交培养胜利，引进中国后实行培养。

　　凭据墟市对南瓜的需求，通过农科院实行事后种植浮现“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面，还特别适合正在云南产区种植。

　　咱们此次给大师带来的贝贝南瓜便是产地云南，通过农科院专家改变过的新种类，坂田贝贝南瓜，比墟市上普及的贝贝南瓜品格更安稳，口感也更为粉糯。

　　一口下去，板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，美满感满满。

　　不管是游超市依旧网购城市浮现，现正在的贝贝南瓜可谓是不足为奇、玲琅满目（随缘买又总踩雷），基本不清爽如何选。

　　为了帮大师选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了非凡多款，固然都喊这名，但差别种类口感差异还辱骂常大。

　　这款坂田贝贝南瓜，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地采取正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天情况实行种植。

　　加倍充盈地长日照韶华，让南瓜累积更多的营养，而温度的管造又很好地回护了南瓜不被冻伤。

　　而且基地选用团结种源、团结本事处分，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜笼罩，阻遏幼苗四周杂草发展物理防草，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜富足养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足发展120天的韶华（比市情上多半南瓜多出近一个月的韶华），待老度足够后采摘，果肉加倍粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分迟缓重淀集合，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充裕成熟的优质果，正在堆栈糖化好之后才会打包发货。

　　价钱还不贵，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的价钱还要低），性价比真的没话说。

　　贝贝南瓜行动超等食品，不光富含种种炊事纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感比力强、升糖慢，非凡适合代替局限主食去食用。

　　口感软糯不噎人，行动宝宝辅食或者给牙口欠好的暮年人创造餐食也都辱骂常不错的抉择。

　　南瓜洗净不必去皮，全部放入锅内，待水开后蒸15-20分钟控造，蒸到筷子能够插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都不必放糖，高纤维粗粮，既暖胃又摄生。鼓腹又润肠的超绝主食连吃五天还馋它直击魂灵的粉糯一蒸就搞定～